Я продолжаю делать для вас полезные материалы об уходе за кожей. И продолжаю задавать много вопросов бьюти-экспертам. Моя цель – получить исчерпывающие ответы, которые будут максимально полезны для вас. Сегодня говорим о пилингах. Разговор будет касаться не только лица, но и очень неожиданных бьюти-зон. Читайте, это интересно!


Пару недель назад я показывала в своих инстасториз нанесение домашнего пилинга испанской профессиональной марки Skin Tech. Увидев, насколько сильно моих читателей заинтересовала тема пилингов, я решила посвятить им отдельный материал. Традиционно я призвала читателей задавать в инстаграме все интересующие вопросы по теме. Затем выбрала самые интересные, дополнила их своими и направилась на встречу с экспертом – врачом эстетической медицины, челюстно-лицевым хирургом и тренером "Академии Научной Красоты" Надеждой Крошкой. Не отпустила Надежду, пока не получила ответы на все вопросы :)


1. Что такое пилинг?

Это название процедуры, во время которой мы с помощью каких-либо веществ контролируемо повреждаем кожу и таким образом стимулируем ее самообновление. Процедура пилинга может проходить в салоне или дома – все зависит от цели и средств, которые применяются во время пилинга.

2. Какие виды пилингов существуют?
Пилинги подразделяются на химические и физические. К химическим относятся пилинги на основе каких-либо кислот – альфа-гидроксикислот (AHA), бета-гидроксикислот (BHA), трихлоруксусной кислоты (TCA). Также в эту группу входят пилинги с ретинолом. К физическим относятся пилинги, которые оказывают механическое отшелушивающее воздействие на кожу. Самый простой пример – обычный скраб на основе абрикосовых косточек, люфы и т.д. Пилинги-скатки – это тоже подвид физического пилинга. Также к этому типу относится лазерная шлифовка и микродермабразия. Помимо химических и физических есть еще и ферментативные пилинги. Это энзимные отшелушивающие средства. Данные пилинги по своему действию очень близки к химическим.

3. Какие пилинги наиболее эффективны?
Я работаю с разными видами пилингов, но больше всего мне нравится химические. Они позволяют подобрать для клиента более индивидуальную программу. Кроме основной задачи мы можем сразу же решать дополнительные – например, осветлять кожу и одновременно добиваться эффекта лифтинга. Все это можно получить, подобрав правильный вид и правильную концентрацию кислот. Это не значит, что механические пилинги неэффективны. Они неплохо сработают в тех случаях, когда нужно просто сделать шлифовку поверхности кожи. К примеру, если нужно избавиться от какого-то рубчика или как-то воздействовать на однородность структуры. Но с механикой сложнее получить дополнительные эффекты.

4. Есть ли смысл ежедневно прибегать к мягкому отшелушиванию кожи или лучше делать более тщательное, но реже?
Если мы говорим не о решении какой-либо эстетической проблемы, а просто о поддержании рогового слоя кожи в нормальном состоянии, то оптимальным будет использование пилинга 1-2 раза в неделю. Это может быть скраб или любой другой комфортный вид пилинга. Если же мы все-таки решаем какую-то проблему – например, хотим избавиться от излишней жирности и высыпаний, улучшить состояние сухой кожи или убрать проявления гиперкератоза (выраженного рогового слоя кожи), – тогда лучше обратиться к специалисту за консультацией. Иногда даже с самым лучшим средством можно получить непредсказуемый результат. При этом человек будет винить средство, хотя дело могло быть в его некорректном использовании.

5. Кому противопоказаны абразивные скрабы?
Во-первых, тем, у кого высыпания в фазе обострения. Во-вторых, такие скрабы противопоказаны при наличии каких-то механических повреждений на коже, а также при дерматологических заболеваниях и герпетических высыпаниях. Нежелательны скрабы при куперозе. Также с этим видом средств стоит проявлять осторожность, если у человека есть склонность к образованию коллоидных рубцов или же есть аутоиммунные заболевания. В таких случай отшелушивающие продукты лучше выбирать со специалистом. И, конечно, нужно с осторожностью подбирать скрабы или другие виды пилингов в период беременности и лактации. Они не исключаются, просто не все компоненты можно использовать в данный перид. Поэтому стоит, опять же, обратиться к косметологу.

6. С какого возраста можно использовать пилинги?
С подросткового, если в период полового созревания кожа становится проблемной, и возникает потребность улучшить ее состояние. В таких случаях юным пациентам можно проводить кабинетные процедуры и назначать соответствующий поддерживающий домашний уход. Конечно же, все это с разрешения родителей и под их наблюдением.

7. Если на коже есть шелушения или периодически появляются высыпания, можно ли делать пилинг?
Шелушения не являются противопоказанием, а иногда они даже могут быть показанием для пилинга. Но есть нюанс. Если ваша кожа шелушится постоянно и активно, если есть повышенная чувствительность и другой дискомфорт, то лучше не экспериментировать с пилингами самостоятельно. Возможно, к таким длительным и активным шелушениям привели внутренние проблемы организма, которые стоит выявить и решить. Для этого стоит обратиться к дерматологу, который оценит состояние кожи и подскажет, какие дальнейшие действия нужно предринять. Что касается периодических высыпаний – пилинг поможет улучшить состояние кожи. Но если речь идет о поздних акне (к примеру, в возрасте 35+), не факт, что пилинг навсегда от них избавит. В таком возрасте высыпания могут возникать из-за какого-либо гормонального дисбаланса, поэтому надеяться только лишь на пилинг не стоит.


8. Можно ли делать пилинг летом и зимой?
Сейчас есть много всесезонных пилингов. В них, как правило, содержатся AHA- и BHA-кислоты и есть пометка о том, что препараты можно применять в любое время года. Многие марки продумывают этот момент. К примеру, бренд Skin Tech, с пилингами которого я работаю, – создан из Испании. Это очень солнечная страна и разработчики формул учитывали особенности климата. Но кроме всесезонных пилинов есть и те, которые значительно повышают чувствительность кожи к солнцу – к примеру, некоторые виды пилингов с TCA-кислотами или ретинолом. Их лучше не использовать весной и летом, а подождать середины осени, когда солнечная активность снижается. Если говорить о зиме – конкретно той, которая сейчас у нас за окном, – то в таком температурном режиме никаких противопоказаний нет. Да и в целом у нас в последнее время не бывает суровых морозов, поэтому пилинг делать можно.

9. Какие есть виды салонных химических пилингов?
Самые распространенные и щадящие – поверхностные пилинги. Они отшелушивают роговой слой кожи и действуют очень деликатно. Такие пилинги не предполагают никакого периода реабилитации, так как на коже нет ярких шелушений или покраснений. Пациент остается социально активным и окружающие могут даже не заметить, что он проходит курс косметологических процедур. Следующий тип пилинга – срединный. Во время такой процедуры “снимается” не только поверхностный слой кожи, но и затрагиваются более глубокие слои. Реабилитационный период выражен очень ярко – кожа шелушится, на ней образовываются корочки. Для окружающих это будет заметно, поэтому некоторые пациенты предпочитают несколько дней оставаться дома. Также есть глубокий пилинг (например, феноловый). По серьезности своего воздействия он приравнивается к пластической хирургии и выполняется под общим наркозом. Период восстановления “жесткий” и длительный. Начальный этап такой реабилитации проходит в стационаре.

10. Кому нужен срединный и глубокий пилинг, если есть возможность сделать легкий и безболезненный поверхностный?
Поверхностные пилинги показаны при работе с гиперпигментацией. Также они хороши в случае с проблемной кожей, когда есть цель повлиять на работу салных желез. Со срединными пилингами мы работаем тогда, когда нужно заметно улучшить текстуру кожи, уменьшить глубину морщин. Иными словами – сделать химическую шлифовку. А вот когда мы хотим получить максимальный лифтинговый эффект, можно применить глубокий пилинг. Фенол –  единственное вещество, которое дает ретракцию тканей. То есть, он сокращает площадь кожного лоскута и в результате этого кожа подтягивается. Именно поэтому получается эффект сравнимый с хирургической подтяжкой лица.

11. Как проходит процедура салонного химического пилинга?
Если вы спрашиваете о салонных, то я приведу примеры поверхностных и срединных. Глубокий проводится в стационаре и у него свои особенности и свой протокол. Итак, салонный пилинги – достаточно несложная процедура. Проводится демакияж, затем очищается кожа лица. Дальше лицо обрабатывается каким-то обезжиривателем – чаще всего тем, который предлагает компания-производитель конкретного пилинга. Но иногда в качестве обезжиривателя используется обычный медицинский спирт. Далее на кожу наносится пилинговый состав. После этого все зависит от вида пилинга. Какие-то требуют нейтрализации, какие-то – нет. Если пилинг требует нейтрализации, то этот этап выполняется специальным средством. Если нет, то состав просто закрывается защитным кремом с SPF и пациент отправляется домой.

12. Как долго длится процедура?
Процедура поверхностного пилинга займет где-то 30-40 минут. А срединные пилинги, как правило, наносятся слоями – в зависимости от того, насколько глубоко нужно сформировать повреждение кожи. В среднем срединный пилинг длится до часа.

13. Как проходит процедура лазерного пилинга и микродермабразии?
Во время микродермабразии нужный слой кожи “срезается” при помощи абразивного диска. В лазерном пилинге необходимое повреждение формируется за счет лазерного луча. В обоих случаях на коже потом образуется корочка и пациенту потребуется период реабилитации. Если пациент к такому не готов, то лучше подбирать для него варианты кислотных пилингов. Они дают возможность не только решить более широкий спектр проблем, но и изначально подобрать сочетание кислот с учетом той степени реабилитации, на которую готов пойти пациент.


14. Как подготовиться к салонному пилингу?
Если пациент никогда не делал эту процедуру, не стоит самостоятельно проводить какие-то подготовительные работы. Лучше обратиться к специалисту той клиники или салона, где он намерен пройти данную процедуру. Любой пилинговый салонный уход предполагает домашнюю подготовку, но ее назначает специалист, исходя из того, какой вид пилинга будет подобран. Например, перед процедурой поверхностного пилинга доктор посоветует на протяжении пары недель применять средства с определенным содержанием AHA-кислот. Также он порекомендует сразу же ежедневно использовать средства с SPF, так как содержащиеся в домашнем уходе кислоты могут повысить чувствительность к солнцу. Если же пациент хочет сделать процедуру срединного пилинга и доктор не видит к ней никаких противопоказаний, то в качестве подготовки, кроме домашних средств, может быть назначен курс поверхностных пилингов.

15. Как ухаживать за кожей после процедуры?
Для восстановления кожи косметолог порекомендует специально предназначенный для этого крем. Не все бренды, которые производят пилинговые системы, имеют в своем ассортименте такие продукты. Но, к примеру, у бренда Skin Tech, с которым я работаю, такой крем есть. Обычно доктор знает что подобрать, и здесь важно прислушаться к профи. Кроме того пациенту может быть рекомендовано продолжить применение тех средств, которые он использовал на этапе подготовки к пилингу. И, естественно, после пилинга важно применять крем с SPF на ежедневной основе. Еще важный совет: нельзя использовать дома скрабы или пилинги-скатки на протяжении 21-го дня после салонного пилинга. Также важно избежать других механических повреждений. Например, если ваш парень или муж предпочитает носить щетину, то лучше об нее тереться :) Помимо этого после пилингов стоит воздержаться от соляриев и саун.


16. Если человек хочет начать знакомство с кислотными пилингами не с салонной процедуры, а с домашнего ухода, как сделать правильный выбор?
В идеале такой человек должен обратиться за рекомендацией к профи. Но это происходит редко. Многие бренды это предусмотрели и разработали специальные средства или наборы средств, которые можно применять самостоятельно. Важнейшая рекомендация: на таких пилингах должна быть пометка “для домашнего применения”. Если вы, не будучи косметологом, вдруг решите купить и использовать набор для салонного ухода, вы рискуете получить непредвиденный результат. Здесь важен протокол, правильный подбор концентрации и множество других аспектов, которые учитывает специалист в салоне. В домашних же пилингах все аспекты продуманы таким образом, чтобы не навредить конечному потребителю. К примеру, у бренда SkinTech есть пилинги для домашнего применения Peel2Glow. Среди них есть пилинг, который борется с пигментацией, а также очень хорошо влияет на кожу с выраженной сосудистой сеточкой. Также есть пилинг, который улучшает состояние кожи с излишней жирностью. А еще есть два вида пилинга с эффектом лифтинга. Все препараты имеют очень щадящие составы, не вызывают дискомфорта и не предусматривают периода реабилитации.

Примечание Лены: В конце января я тестировала один из упомянутых Надеждой пилингов. Это был Peel2Glow "Омолаживающий". В наборе было 10 апмул: 5 с пилингом на основе кислот и 5 с восстанавливающим концентратом на основе пептидов и гиалуроновой кислоты. Набор рассчитан на 5 использований. Во время каждого применения сначала нужно нанести на очищенную кожу содержимое ампулы с пилингом, затем подождать 2-3 минут и смыть средство водой.  Далее на кожу следует нанести восстанавливающий концентрат. В целом вся эта процедура занимала у меня чуть больше 5-ти минут – очень удобно! Данный пилинг предначзначем для сухой и чувствительной кожи – это меня и привлекло, ведь я хотела максимально щадящее средство, которое не усугубило бы сухость и шелушения. Пилинг не подвел. У меня не было никакого дискомфорта и жжения в процессе использования (именно таких реакций я боялась). Также не усугубились шелушения, которые и так были на моей коже. Наоборот – они практически исчезли. А кожа с каждым применением становилась все более гладкой и сияющей.

17. Как часто можно проводить домашний кислотный пилинг?
Как правило, на упаковке такого пилинга указана рекомендованная периодичность. Если говорить об упомянутых ампулах Peel2Glow, то их можно, во-первых, использовать единоразово – в любое время по необходимости. К примеру, если вам нужно привести кожу в порядок после перелета или же подготовить к важному ивенту. Во-вторых, ампулы Peel2Glow можно использовать курсом от 5-ти до 10-ти процедур с периодичностью 1 раз в 2-3 дня. Главное, чтобы курс не затянулся на неопределенное время. Важно после курса сделать паузу и повторить его через полгода. В перерыве между курсами домашних пилингов вы, конечно же, можете применять поддерживающие средства с кислотами. Те же ампулы, но только раз в неделю. Либо же вы можете использовать отшелушивающие диски, пропитанные средством на основе кислот. Такие, к примеру, есть у бренда Derm Acte.

18. Может ли кислотный пилинг избавить от черных точек?
Может. Черная точка это открытый комедон. Сальная железа имеет проток и имеет одно отверстие на поверхности кожи. В силу разных причин качество и количество себума меняется – становится густым и закупоривает проток. А под воздействием факторов внешней среды себум темнеет, так появляется “черная точка”. Если мы воздействуем кислотами на роговой слой, нам удается осветлить комедон. Но важно также и повлиять на количество и качество себума, чтобы в дальнейшем проблема не возникала. В этом тоже могут помочь кислоты.

19. Можно ли применять в домашних условиях энзимные пилинги?
Да. Энзимные пилинги тоже позволяют решать широкий спектр эстетических вопросов. Главное – читать инструкцию по применению и следовать ей.

20. Можно ли использовать скраб, кислотный пилинг или пилинг-скатку непосредственно перед макияжем?
Я бы рекомендовала не перед макияжем, а накануне вечером. Любой пилинг, каким бы он ни был, может дать какую-то кратковременную сосудистую реакцию. Кожа может слегка покраснеть и ей нужно будет время, чтобы “успокоиться”. Лучше дать ей для этого несколько часов.

21. Можно ли применять пилинги во время беременности. Особенно, если беременная женщина начала замечать пигментные пятна?
Если пациентка забеременела и сразу замечает, что у нее проявляется гормон зависимая пигментация, лучше обратиться к косметологу. Он подскажет, что делать, чтобы проблема не усугубилась. Как правило, это какой-то щадящий домашний уход для поддержания кожи в нормальном состоянии в период беременности и кормления грудью. Потом, по прошествии этого периода, можно будет сделать курс салонных процедур, чтобы полностью убрать пигментные пятна. Но вышесказанное не значит, что беременная получает рекомендации, уходит из салона и возвращается через полтора или два года. Во время беременности и грудного вскармливания желательно периодически посещать косметолога, чтобы при необходимости подкорректировать уход и провести какую-либо легкую процедуру.

22. На какие зоны, кроме лица, можно воздействовать пилингами?
На самом деле, пилинги работают абсолютно везде. Кроме лица пилинг можно применять для ухода за шеей, зоной декольте, кистями рук, локтями, коленями. Очень часто к пилингам прибегают для того, чтобы улучшить качество кожи на животе после беременности и родов. Также есть пилинг интимных зон.

23. Пилинг поможет в борьбе с растяжками?
Если это “молодая” растяжка, то поможет. Если с момента формирования растяжки прошло больше года, справиться с ней одним пилингом – невозможно. Но растяжки можно профилактировать и контролировать. К примеру, если во время беременности женщина начала замечать изменения на коже, она может обратиться к косметологу, чтобы тот порекомендовал ей грамотный уход за телом на период беременности и последующий период грудного вскармливания. Этот уход будет направлен на то, чтобы растяжки – их количество и размер – не усугублялись. А потом, после завершения лактации женщина может прийти на курс пилингов, чтобы заметно уменьшить проявление растяжек.

24. Вы упомянули об интимных пилингах. В чем их суть и кому они показаны?
Это кабинетные процедуры, которые помогают осветлить кожу в деликатных зонах. Часто за такими пилингами обращаются женщины после родов и кормления грудью по причине того, что на фоне гормональных перестроек может потемнеть ареол сосков или кожа в вагинальной зоне. Также на такие процедуры приходят люди, которые хотят осветлить кожу подмышек или внутренней поверхности бедер. В этих областях кожа может темнеть из-за постоянного трения. Особенно такая проблема знакома тем, кто склонен к полноте.

25. Какими препаратами выполняются интимные пилинги и нужна ли особая подготовка к процедуре?
Это кислотные пилинги. Они проводятся курсом, но курс не продолжительный. Приблизительно 4-6 процедур с интервалом в 10-14 дней. Составы пилингов очень щадящие. Они не дают никакой сложной реабилитации, ведь интимные зоны – очень функциональны, поэтому пациент должен оставаться в состоянии максимального комфорта. Особой подготовки нет, но есть пара нюансов. Они касаются эпилируемых зон – вагинальной и подмышечной. Если человек использует бритву, он должен побрить эти зоны примерно за сутки до пилинга. Перед процедурой не должно быть раздражения от бритья. На протяжении 3-4 дней после пилинга пользоваться бритвой нельзя. Если речь о лазере, то процедуру пилинга можно делать через неделю после лазерной эпиляции или за неделю до запланированного визита на такой вид эпиляции. Если говорить о воске и шугаринге, то планировать пилинг можно на третий-четвертый день после удаления волос. Кстати, пилинг поможет в решении проблемы врастания волос после восковой или сахарной депиляции.

Вот таким неожиданным поворотом завершилось наше с Надеждой интервью. Оказалось, что пилинги применимы не только в очевидных бьюти-зонах. Надеюсь, среди почти трех десятков ответов вы нашли для себя много полезной информации. 

Упомянутые в материале кабинетные пилинги компании Skin Tech можно пройти в салонах-партнерах бренда.  Домашние пилинги Peel2Glow, средства для домашнего ухода Skin Tech и средства бренда Derm Acte можно приобрести в официальном интернет-магазине "Академии Научной Красоты" по ЭТОЙ ссылке.